header-bg
Mỹ phẩm thảo dược gia truyền HÒA HIỂN
Hotline

Thống kê truy cập

715288
Hôm nay
Tổng cộng
297
715288

Những điều cần lưu ý để bảo vệ màng axit tự nhiên trên da

Da mỗi người đều có một lớp màng mỏng tự nhiên nằm trên bề mặt để bảo vệ cho làn da, được tạo ra bởi tuyến nhờn và tuyến mồ hôi. Lớp màng này gọi là màng axit bảo vệ da (acid mantle).

Da là cơ quan lớn nhất trên cơ thể và có công dụng bảo vệ các cơ quan bên trong không bị ảnh hưởng với các yếu tố mô trường bên ngoài. Da được cấu tạo bởi nhiều tầng khác nhau, lớp ngoài cùng trên da chính là lớp màng bảo vệ da, lớp màng này được tạo ra từ các chất nhờn ở tuyến dầu, mồ hôi. Những thành phần này liên kết với nhau tạo thành một lớp màng acid khóa độ ẩm, chống thấm nước và ngăn cản không cho các vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể, đó là lớp màng axit bảo vệ da (acid mantle) hay còn gọi là lớp màng ẩm bảo vệ (moisture barrier), lipid barrier, stratum corneum.

Làn da khỏe mạnh có tính axit nhẹ (pH trung bình là 5.0-5.5) để ngăn chặn vi khuẩn có hại. Thông thường vi khuẩn dễ phát triển ở môi trường có tính kiềm. Nhờ lớp vỏ axit này mà làn da ngăn chặn được phần lớn vi khuẩn. Vì vậy, nếu màng axit bị phá vỡ, da các chị dễ bị nhiễm trùng, nổi mụn và nhanh lão hóa.

Độ pH của da cũng có sự khác biệt giữa các vùng da, khác biệt theo từng độ tuổi. Khi còn là em bé sơ sinh, độ pH của da là trung tính (pH=7), lại thêm cấu trúc da chưa hoàn thiện nên da dễ bị nhiễm trùng, sưng tấy...Khi đến tuổi dậy thì, da thường có độ pH > 5.5 là tính kiềm, cùng với tác động của hooc môn khiến tuyến dầu hoạt động mạnh mẽ hơn, chính vì vậy lứa tuổi này thường gặp phải các vấn đề về mụn ở mặt và trên cơ thể. Càng lớn tuổi thì độ pH của da càng tăng về mức trung tính, dẫn đến khả năng bảo vệ của lớp màng ẩm bị kém đi, da dễ bị khô nhăn, thiếu sức sống. Giờ thì bạn đã nghĩ đến việc da bị lão hóa sớm cũng 1 phần do lớp màng ẩm bị tổn thương chưa nào?.

Vì sao vậy?

Khi tấm màng này bị hỏng, tổn thương, da sẽ gặp ngay hiện tượng 'mất nước xuyên biểu bì'. Da lúc này sẽ nhạy cảm hơn, dễ kích ứng hơn, đỏ tấy, rát ngứa, nổi mụn. Giống như kiểu cơ thể khi bị thiếu nước, bạn sẽ loạng choạng chóng mặt, lăn ra ngất xỉu và mất khả năng tự vệ ấy. Nghe thì đáng sợ nhưng quá trình phá hủy này xảy ra rất từ từ, nên nhiều người chủ quan không nghĩ đến.

Việc tấm màng bị hỏng còn làm cho cơ thể tự động sản sinh ra thêm dầu nhờn với hi vọng tự phục hồi lại được lớp bảo vệ, nên da sẽ thành vừa thiếu nước vừa nhờn dầu. Bên cạnh các vấn đề như tẩy da chết quá đà, cháy nắng, thì thủ phạm chính hủy hoại tấm màng này là việc rửa mặt với sản phẩm có độ pH quá cao.

Sau đây là những điều cần lưu ý để bảo vệ được màng axit tự nhiên trên da

- Không rửa mặt với sữa rửa mặt nhiều hơn 2 lần/ngày. Rửa mặt đúng cách giúp da sạch sẽ và ngăn chặn vi khuẩn làm bít lỗ chân lông gây mụn. Tuy vậy nếu rửa mặt nhiều quá dễ làm da bị kích ứng. Chỉ nên rửa mặt 1-2 lần/ngày với sữa rửa mặt (SRM) vào buổi sáng và tối. Có thể xen kẽ rửa mặt bằng nước vài ba lần vào giữa ngày, không nên quá 5 lần cho dù là da dầu.

rua mat

- Không tẩy tế bào chết nhiều hơn 2 lần/tuần. Tẩy tế bào chết là một khâu quan trọng trong chăm sóc da, lấy đi những lớp da sần sùi và thô ráp trên bề mặt để kích thích lớp tế bào mới phát triển cho làn da tươi sáng và mềm mịn. Tẩy tế bào chết còn giúp các dưỡng chất từ mặt nạ hoặc kem dưỡng dễ thấm vào da. Cũng như việc rửa mặt, các bạn đừng lạm dụng mà chỉ nên thực hiện tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần thôi. Làm thường xuyên quá sẽ phá vỡ màng axit làm da trở nên mỏng, yếu và rất dễ bắt nắng.

- Bảo vệ da cẩn thận trước những tác động xấu của môi trường như ánh nắng, khói bụi. Môi trường cũng là yếu tố chính làm mất lớp vỏ axit của da, nhất là ánh nắng và gió. Hãy luôn luôn che chắn cẩn thận và kết hợp thoa thêm kem chống nắng khi đi ra nắng để giúp da không bị đen sạm và lão hóa. Đồng thời các bạn nên bổ sung độ ẩm cho da cần thiết khi thời tiết chuyển sang mùa đông gió lạnh, khô hanh.

- Sử dụng mỹ phẩm có chọn lọc. Hãy quan tâm đến độ pH của tất cả các sản phẩm skincare bạn đang dùng, đặc biệt là sữa rửa mặt vì đây là sản phẩm bạn phải dùng thường xuyên, hàng ngày. Nên chú ý chọn các sản phẩm có độ pH gần với độ pH tự nhiên của da (từ 5-6).

Làn da con người sau khi được làm sạch sẽ tốn 3h đến 16h để tự cân bằng lại môi trường ổn định. Thời gian tự cân bằng càng ngắn sẽ càng tốt cho da. Vì vậy khi dùng một loại sữa rửa mặt có độ pH cao tức là bạn đang kéo dài thời gian (có khi lên đến 16h) để giúp da ổn định trở lại. Lặp đi lặp lại việc này lâu dài sẽ làm da bạn làm việc nhiều hơn, và dần dần da sẽ yếu hẳn đi. Thêm vào đó khi làn da mất độ cân bằng, nó sẽ tự bảo vệ bằng cách tiết ra dầu nhiều hơn. Do đó các bạn sẽ gặp trường hợp dùng rất nhiều sản phẩm kềm dầu (for oily skin) mà da ngày lại càng đổ dầu, lỗ chân lông to hơn, dễ bị nổi mụn.

dung my pham

Độ pH của sản phẩm càng gần với độ pH tự nhiên của da (từ 5-6), da càng được bảo vệ hiệu quả. Chính vì thế việc sử dụng các sản phẩm có độ pH cao sẽ hủy hoại lớp acid mantle này nhanh chóng. Ở môi trường kiềm (độ pH quá cao), lớp sừng bị nhũn, rời rạc và mất khả năng bảo vệ. Thế là, da sẽ nhanh chóng bị khô, bong tróc, mọc mụn, dị ứng, nhạy cảm, mẩn đỏ,... từ đây mà ra cả. Da thường khỏe hơn nếu có độ pH dưới 5.

Độ pH của sản phẩm dưỡng da có thể đo được bằng giấy quỳ. Sản phẩm ở các dạng khác nhau (dạng nước lỏng, dạng sữa, dạng kem hoặc dầu), thậm chí khi gặp nước (nước tinh khiết pH= 7) hoặc bị đánh bọt thì độ pH cũng bị ảnh hưởng đi rồi. Vậy nên cách này cũng chỉ tương đối và mang tính chất tham khảo thôi. Quan trọng nhất vẫn là cảm nhận trên da của bạn. Dùng một sản phẩm mà bạn thấy da khô hơn, căng hơn, mỏng đi và hay ửng đỏ tức là sản phẩm đó đã quá nhiều acid hoặc nó quá mạnh với da bạn. Chỉ cần rửa mặt xong mà bạn không phải vội vàng lau toner, có thể tung tăng hàng tiếng mà da không căng nứt ra thì tức là đã đạt tiêu chuẩn rồi.

Thế còn việc dùng toner thì sao? Chẳng phải đấy chính là thứ sẽ đưa da mặt về độ pH lý tưởng cần có? Đúng nhưng không đủ. Vì khi đã làm tổn thương lớp màng rồi, việc cố níu kéo sửa chữa như vậy không thể tốt bằng ngay từ đầu mình biết chăm sóc, nâng niu nó bằng cách rửa mặt thật đúng. Nước hoa hồng/cân bằng (toner) cũng tương tự với sữa rửa mặt. Nếu một loại toner tốt, có độ pH từ 4-6.5 nó sẽ giúp da bạn cân bằng lại nhanh hơn. Gợi ý với bạn: toner dấm táo cũng là một cách tốt để mang lại tính acid cho da.

dam tao

Trường hợp nào ngoại lệ?

+ Các sản phẩm chăm sóc da chuyên nghiệp có thể có độ pH thấp hơn (pH 2-3), ví dụ như trong các sản phẩm dùng để loại bỏ tế bào chết (dạng loại bỏ sâu lớp da cũ kĩ già nua để thay thế bằng lớp da non, khỏe mạnh) hoặc các sản phẩm làm trắng, trị nám như arbutin, kojic acid, vitamin C, retinoic acid...v.v...Tuy nhiên các bạn chỉ nên sử dụng trong thời gian ngắn và được sự hướng dẫn kĩ càng của chuyên viên tư vấn. Sử dụng tùy tiện và trong thời gian dài cũng có thể làm ảnh hưởng đến sự cân bằng của da.

+ Các sản phẩm handmade, natural tuy được gọi là thiên nhiên, lành tính nhưng trong quá trình sản xuất ra thành phẩm vẫn cần lưu ý đến các tiêu chuẩn căn bản về đô pH vì trong quá trình điều chế, vẫn có khả năng các thành phần tương tác với nhau làm biến đổi nồng độ pH của sản phẩm.

- Không xông mặt quá thường xuyên. Xông mặt thường xuyên cũng làm hỏng lớp vỏ axit trên da, nhất là những bạn có da khô khiến làn da bị mất độ ẩm, khô hơn, các bạn sẽ dễ nhận thấy những nếp nhăn xuất hiện quanh mắt và khóe miệng. Chỉ nên xông mặt 2 tuần một lần thôi nhé!

- Không đắp mặt nạ quá lâu. Khi đắp mặt nạ các bạn hãy để trong tầm từ 10-30 phút để các dưỡng chất từ mặt nạ thấm vào da. Bởi nếu để dưới 10 phút thì các dưỡng chất từ mặt nạ chưa kịp xuyên qua lớp vỏ axit của da, mặt nạ ít phát huy tác dụng. Ngược lại nếu để quá lâu thì các chất trong mặt nạ có thể làm tổn hại lớp vỏ axit gây ảnh hưởng xấu đến làn da.

- Sử dụng dầu chiết xuất từ thực vật có chứa acid béo (nhằm củng cố liên kết của các tế bào sừng của lớp moisture barrier) trong chu trình chăm sóc da hàng ngày.

- Cung cấp đủ độ ẩm cho lớp moisture barrier với kem dưỡng ẩm. Kem dưỡng ẩm tốt luôn chứa những humectants như glycerin và hyaluronic acid để giữ nước trên da lâu hơn.

- Không thay đổi mỹ phẩm quá nhiều trong 1 thời gian ngắn khiến da không kịp thích nghi.

- Khi sử dụng 1 số loại treatment, các bạn nên đợi 15-20 phút sau mới dùng các layer khác. Đó là vì các chất đó chỉ phát huy tác dụng trong môi trường acid, tức là dung môi mà nó hòa tan phải có pH thấp. Khi apply lên da, nó sẽ vẫn hoạt động trong dung môi đó trên bề mặt da trước khi ngấm hoàn toàn. Khi đó mà bạn apply sản phẩm khác lên, độ pH sẽ bị thay đổi và các chất đó bị vô hiệu. Đó chính là lý do chúng ta cần đợi 1 thời gian nhất định trước khi dùng các sản phẩm khác.

Việc vô tình làm tổn thương lớp màng này qua nhiều ngày tháng sử dụng sữa rửa mặt không phù hợp, hay rửa mặt quá nhiều, bảo vệ da không đúng cách, ... chính là cách làm cho da bị hư tổn, lên mụn, khô bong, nhạy cảm nhanh nhất. Dù các bước khác bạn có làm đầy đủ đến đâu mà tấm màng này bị tổn thương, mọi thứ đều khó có thể tiến triển. Thế nên hãy bỏ túi những tips trên của chúng tôi trong cẩm nang chăm sóc da của bạn để da luôn khỏe đẹp nhé!