header-bg
Mỹ phẩm thảo dược gia truyền HÒA HIỂN
Hotline

Thống kê truy cập

702196
Hôm nay
Tổng cộng
277
702196

Dùng Retinol ở nồng độ nào cho từng loại da? apply Retinol cần lưu ý gì?

Trong cơ thể con người, vitamin A rất quan trọng đối với nhãn cầu mắt, giúp thấy được ánh sáng. Khi được sử dụng trên da, vitamin A có một tên khác là retinol. Đây là một hóa chất có tác dụng thúc đẩy sự chuyển hóa tế bào và kích thích sự sản sinh collagen ở da.

Ngoài ra, retinol còn là một chất chống oxy hóa mạnh với công dụng trị mụn, làm mờ vết chân chim và đồi mồi trên da. Có thể nói retinol là một sản phẩm yêu thích của các bác sĩ da liễu. Không ít các bác sĩ gọi retinol là "darling" (người yêu dấu) vì tính năng cải tạo da vượt trội của nó.

Nên bắt đầu dùng Retinol ở nồng độ nào?

Rất hiếm thành phần chăm sóc da nào lại vừa có khả năng chống lão hóa xuất sắc, lại có thể ngừa mụn và chống xỉn màu da như retinol. Retinol là một dẫn xuất Vitamin A quen thuộc. "Retinol giúp làm giảm và làm mờ những nếp nhăn, đảo ngược tổn thương từ ánh nắng mặt trời và lão hóa da do ánh sáng, đồng thời làm sáng những vết thâm và làm đều màu da", bác sĩ da liễu và người sáng lập Goldfaden MD Bác sĩ Gary Goldfaden nói. Vấn đề duy nhất, là một thành phần hoạt chất mạnh, retinol có thể gây kích ứng. Khi sử dụng sai nồng độ, dùng retinol có thể gây kích ứng và không mang lại hiệu quả. Đó là lý do tại sao chúng phải xác định nồng độ retinol phù hợp với bản thân. Hãy xem chi tiết ở phần dưới đây.

retinol 1

1. Đối với da nhạy cảm

"Do có khả năng gây kích ứng, da, đặc biệt là da nhạy cảm, cần phải được thích nghi với retinol một cách từ từ" bác sĩ da liễu và người sáng lập Skinfluence Bác sĩ Marina Peredo nói. "Bằng cách sử dụng các nồng độ khác nhau của retinol, chúng ta có thể giúp da thích nghi một cách an toàn và hiệu quả mà gần như không gây kích ứng." Bác sĩ Goldfaden và Bác sĩ Peredo đều đồng ý rằng loại da mỏng và nhạy cảm, chưa từng sử dụng retinol nên bắt đầu ở mức tỷ lệ phần trăm thấp, như 0,025%. Và nếu da bạn thích nghi tốt với sản phẩm sau vài tuần sử dụng, bạn có thể sử dụng sang loại khác mạnh hơn.

2. Đối với da thường và da hỗn hợp

Da bình thường và hỗn hợp có thể bắt đầu với nồng độ cao hơn, 0,3% retinol. Và tùy thuộc vào phản ứng của làn da, hãy nâng lên nồng độ cao hơn trong một vài tháng. "Khi bắt đầu, hãy luôn luôn theo dõi các tác dụng phụ, trong đó có thể bao gồm da bị đỏ, khô, ngứa, hoặc nhạy cảm nói chung", Bác sĩ Goldfaden nói. Khi bạn đã sẵn sàng cho liều lượng retinol cao hơn, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng với 0,5% retinol tinh khiết.

3. Đối với da khỏe

"Các loại da sẫm màu hơn, dày hơn, sẽ dễ thích ứng hơn một chút khi bắt đầu sử dụng", Bác sĩ Goldfaden nói. Hãy bắt đầu với nồng độ 0,5%. Một khi làn da của bạn đã thích nghi, hãy thử sản phẩm có 1,0% retinol.

retinol 3

Các lưu ý khác khi khi dưỡng da với vitamin A/retinol

"Điều mà ai cũng biết đó là da càng nhiều tổn thương (nếp nhăn, từ ánh nắng mặt trời, ...), thì tỷ lệ bạn muốn sử dụng sẽ càng cao hơn", Bác sĩ Goldfaden nói. Nồng độ cao nhất của retinol bạn có thể mua mà không cần kê toa là 2,0%.

- "Có thể sử dụng Retinol mọi vùng trên khuôn mặt, nhưng hãy chú ý vùng mí mắt, khóe mắt và khóe miệng, vì nó có thể gây bỏng và gây kích ứng ở những vùng này," Bác sĩ Goldfaden nói. Nếu bạn muốn sử dụng retinol ở gần vùng mắt, hãy sử dụng một sản phẩm được thiết kế đặc biệt cho đôi mắt của bạn chứa 0,01% retinol, không gây kích ứng cho vùng da nhạy cảm xung quanh mắt của bạn.

- Một yếu tố khác có thể ảnh hưởng đến sự nhạy cảm của làn da là khí hậu nơi bạn ở. Nếu bạn sống trong vùng có khí hậu lạnh, khô, Bác sĩ Goldfaden khuyên bạn nên chuyển sang loại retinol dạng kem để tránh da bị khô quá mức.

- Vì retinol có khả năng tẩy đi lớp tế bào chết trên cùng của da, trong thời gian đầu sử dụng, bạn sẽ cảm thấy làn da bị bong tróc và sần sùi. Vì vậy, người sử dụng nên rửa mặt với khăn bông mềm để tẩy lớp tế bào này đi. Sau khi lớp da mới xuất hiện, thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài để bảo vệ làn da mới là cực kỳ quan trọng.

- Những ai có da nhạy cảm sẽ cảm thấy rát như bị kích ứng khi sử dụng retinol lần đầu. Lời khuyên của bác sĩ da liễu là sử dụng các sản phẩm có chứa vitamin A ester (như retinyl palmitate hoặc retinyl acetate) với đặc điểm dịu nhẹ hơn đối với da và tác dụng kéo dài hơn so với retinol nguyên chất.

- Hãy lưu ý đến hình thức bao bì của những sản phẩm dưỡng da có chứa retinol hoặc Vitamin A. Vitamin A là một chất chống oxy hóa nên sẽ bị vô hiệu hóa nếu tiếp xúc với không khí. Hãy chọn mua những sản phẩm dạng tuýp hoặc có ống bơm không hơi (airless pump).

- Vì điều trị bằng dẫn xuất hóa học này có thể kích ứng da nên bạn cần tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và thậm chí là nguồn sáng nhân tạo cường độ cao. Thời điểm lý tưởng nhất để dùng Retinol là vào ban đêm ngay trước khi đi ngủ. Để bảo vệ toàn diện cho làn da đang trở nên nhạy cảm, bạn cũng cần đầu tư vào kem chống nắng (tuyệt đối không chứa cồn) và kem/serum dưỡng ẩm (dùng Retinol sau khi đã dưỡng ẩm).

retinol 4

- Trước khi thoa kem retinol, hãy để da thật khô vì nước sẽ tạo phản ứng với retinol và làm cho hoạt tính của nó mạnh thêm, khiến bạn cảm thấy xót và rát hơn.

- Không nên dùng retinol với benzoyl peroxide, một hoạt chất trị mụn cực mạnh có trong sản phẩm đặc trị mụn như PanOxyl. Hai chất này khi sử dụng với nhau sẽ trung hòa và làm mất đi hoạt tính của nhau.

- Retinol là chất có tính chuyển hóa tế bào cao nên bạn không nên sử dụng chung với các loại kem dưỡng da hoặc các liệu pháp thẩm mỹ có chứa hoạt chất lột da mạnh như glycolic acid và salicylic acid. Retinol khi được bôi lên da phải trải qua bước chuyển hoá để trở thành Retinoic Acid. Bước chuyển hóa này phụ thuộc nhiều vào độ pH của da, vì vậy bạn cần chú ý tránh dùng Retinol cùng lúc với các sản phẩm chăm sóc da có tính Acid như BHA, AHA và Vitamin C. Độ pH lý tưởng nhất để Retinol phát huy tác dụng là 4 - 6.

- Retinol có tác dụng với mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn đỏ và thâm nám dạng nhẹ. Nếu bạn bị mụn trứng cá nặng, có thể việc sử dụng Retinol sẽ không mang lại hiệu quả mà chỉ khiến tình trạng mụn thêm trầm trọng. Bạn nên gặp bác sĩ da liễu và có thể chủ động hỏi về Tretinoin (phái sinh mạnh hơn trong nhóm Retinoids) để được tư vấn điều trị.

Sử dụng Retinol đòi hỏi lòng kiên nhẫn và can đảm. Da con người cần ít nhất 3-4 tuần để có thể chuyển hóa hoàn toàn và mất hẳn lớp sừng trên bề mặt. Bạn sẽ phải chờ ít nhất là chừng ấy thời gian (song song với việc chăm sóc, bảo vệ da chu đáo) thì mới có thể thấy được kết quả.

Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng không bao giờ là thừa, đặc biệt là với nhóm sản phẩm kích ứng da mạnh như Retinoids. Nếu thấy bất cứ diễn biến nào khác những tác dụng phụ được liệt kê trong giấy hướng dẫn, bạn cần gặp bác sĩ da liễu ngay.