header-bg
Mỹ phẩm thảo dược gia truyền HÒA HIỂN
Hotline

Thống kê truy cập

702205
Hôm nay
Tổng cộng
286
702205

Chống lão hóa cho da nhạy cảm bằng cách nào?

Không da nào khổ bằng da nhạy cảm, dễ kích ứng, dị ứng dù chỉ là thay đổi nhiệt độ một chút hay chỉ đơn giản là một cơn mưa cũng đủ để kéo theo hãng loạt mẩn đổ trên mặt, cổ; không dưỡng thì không được mà dưỡng thì khó khăn vô ngần vì mãi không chọn được sản phẩm phù hợp. Đặc biệt là trong công cuộc chống lão hóa, một số biện pháp, hoạt chất hiệu quả cao nhưng lại quá mạnh với bạn; đừng buồn, bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách đẩy lùi dấu hiệu tuổi tác nhưng vẫn đảm bảo dịu nhẹ an toàn.

Đường gấp và nếp nhăn

Với những người muốn mạo hiểm một chút, Patricia Wexler, phó giáo sư lâm sàng da liễu ở trung tâm y tế Mount Sinai tại New York, khuyên bạn thử qua một sản phẩm retinol không kê đơn có chứa thành phần chống viêm, có thể là trà xanh, trà trắng hoặc sản phẩm làm từ yến mạch. "Retinol rất hiệu quả, và thành phần dễ chịu này cũng có thể chống lại các tác nhân gây khó chịu tiềm tàng.", cô nói. Bạn nên chọn các dòng retinol ít kích ứng, ví dụ như công nghệ timerelease. Retinol không kê toa có tác dụng nhẹ hơn và ít gây kích ứng so với retinol tinh khiết; còn dẫn xuất retinol, không cần kê toa và dịu nhẹ hơn cả retinol.

lao-hoa-da 3

Bắt đầu với các dẫn xuất retinol (retinyl palmitate, retinyl acetate, và retinyl linoleate) hoặc các dạng tự nhiên của retinol (như rễ rau diếp xoăn, cây tara, và hoa beggars tick), chúng đều rất dịu nhẹ và ít gây kích ứng. Và bạn nên tìm kiếm các sản phẩm có danh mục thành phần đơn giản. Nếu các sản phẩm trên vẫn quá mạnh với da của bạn, bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi thoa retinol.

Bác sĩ da liễu chỉ ra rằng các khu vực nhạy cảm nhất trên khuôn mặt là những vị trí da tiếp xúc với nhau: các góc của miệng, vùng tiếp xúc của mũi và má, và các khu vực mí mắt. Những người có làn da nhạy cảm nên tăng liều lượng retinol một cách từ từ đối với các vị trí trên.

Bạn cũng có thể sẽ muốn các sản phẩm như axit hyaluronic giúp cho da giữ được độ ẩm, Robin Ashinoff, một giáo sư khác tại trung tâm y tế Langone của đại học New York, nói. "Da khô dễ bị tổn thương, vì độ ẩm của da càng thấp, thành tế bào càng yếu đi và các chất kích ứng da càng dễ lọt qua,", cô nói.

Nếu da của bạn thật sự nhạy cảm, hãy chọn các sản phẩm có chứa peptides, Wexler nói. Chúng là các phân tử có chứa nhiều loại amino acid giúp tăng sinh collagen và do đó làm giảm các đường gấp trên mặt – và chúng thường không gây khó chịu gì cả. Kem kết hợp peptides với chất chống oxy hóa như chiết xuất CoffeeBerry hay niacinamide còn tốt hơn nữa, vì chúng cũng có thể giúp chặn đứng sự phân hủy của collagen.

peptides 1

Vitamin C cũng là một gợi ý tuyệt vời giúp tăng sinh collagen tuy nhiên với da nhạy cảm nên chọn các dẫn xuất C ít kích ứng, dịu nhẹ với da hơn như MAP, SAP, Ethylated L Ascorbic Acid, Ascorbyl tetraisopalmitate,..

Xử lý các vết nám

Một trong các thành phần hữu hiệu nhất làm sáng da, hydroquinone, có thể gây kích ứng da. Thay vào đó, hãy tìm các sản phẩm có chứa amino acids tự nhiên, như cam thảo hoặc đậu nành, chúng nhẹ nhàng giúp làm giảm bớt sự sản xuất sắc tố quá mức – Macrene Alexiades-Armenakas, trợ lý giáo sư da liễu lâm sàng tại khoa Dược của đại học Yale nói. "Trong trường hợp này, sẽ tốt nếu bạn chú ý tới các thuật ngữ trên nhãn hiệu,", Wexler nói them."Hãy tìm các sản phẩm dành riêng cho da nhạy cảm, và các loại có ghi 'làm sáng da' – các sản phẩm không kê đơn không được phép ghi rằng chúng sẽ làm sáng hoặc xóa đi vết nám, nên họ chỉ có thể ghi những như vậy mà thôi."

Có lẽ điều quan trọng nhất là dùng kem chống nắng. "Không có bất kỳ một sản phẩm hay phương pháp nào hiệu quả nếu bạn không kết hợp chúng với biện pháp chống nắng cẩn thận," cô nói.

Tẩy tế bào chết, refresh lại làn da

Hầu hết mọi người có thể sử dụng dung dịch rửa nhẹ từ salicylic acid mà không vấn đề gì – nhưng với những người nhạy cảm thì nên thử qua trước tại một điểm nhỏ sau tai trong vài ngày. Nếu da của bạn phản ứng lại, hãy dùng khăn mặt thấm dung dịch rửa nhẹ – với một số người, chỉ cần nhẹ nhàng massage mặt với chiếc khăn ướt là đã có thể tẩy sạch các tế bào da chết. Hãy luôn sử dụng kem dưỡng ẩm sau đó. "Vấn đề là tìm ra thứ gì đó bạn có thể dùng thường xuyên," Wexler nói. "Nếu bạn chỉ tẩy da một lần mỗi tuần, bạn sẽ không thấy lợi ích thật sự của nó."

Đôi mắt mệt mỏi

Một quan niệm sai lầm lớn về retinol là vùng da quanh mắt quá nhạy cảm để chịu đựng các thành phần hoạt tính mạnh. Các bác sĩ thì không nghĩ như vậy. Tuy nhiên, bởi vùng da quanh mắt quá nhạy cảm, bạn nên sử dụng sản phẩm retinoid được đặc chế dành riêng cho nó. Việc sử dụng kem mắt sẽ có tác dụng hiệu quả hơn việc dùng kem mặt cho vùng da quanh mắt. Kem mắt thường được lên công thức đặc biệt cho vùng da mắt nhạy cảm. Nhiều sản phẩm có chứa thành phần dưỡng ẩm, nồng độ retinol thấp, hoặc các thành phần đặc biệt khác để giảm thiểu kích ứng.

mat tham 1

Rosacea / Da tấy đỏ

Retinol đã được chứng minh có tác dụng với bệnh Rosacea trong dài hạn. Mặc dù vậy, đây là nhóm người cần phải cẩn thận nhất, bởi vì da của họ đã dễ dàng bị tấy đỏ và retinol làm cho da nổi mẩn đỏ rất nhiều khi mới bắt đầu sử dụng. Những người bị rosacea nên chắc chắn rằng da của họ tương đối ổn định trước khi bắt đầu sử dụng retinol. Đừng sử dụng retinoid khi đang có hiện tượng rosacea.

Khi bạn lần đầu tiên kết hợp retinoids vào quy trình chăm sóc da của bạn, hãy tìm kiếm những sản phẩm dạng kem đơn giản có danh sách thành phần ngắn và có tác dụng chậm. Vào buổi sáng, thoa kem dưỡng chống tấy đỏ và kem chống nắng. Vào buổi tối, rửa sạch mặt, thoa kem dưỡng ẩm trước khi sử dụng sản phẩm retinoid, và tiếp theo là các loại kem chống mẩn đỏ. Hãy sẵn sàng để chịu đựng sự khó chịu sắp xảy ra. Điều quan trọng là bạn phải nhận thức được rằng rosacea sẽ trở nên tồi tệ hơn trong hai tuần đầu tiên. Tuy nhiên, đừng bỏ cuộc, hãy thử từ từ và điều chỉnh để da quen dần với retinoid.

Bảo vệ da khỏi ánh nắng

Nếu bạn có xu hướng bị ửng đỏ hoặc ngứa sau khi dùng kem chống nắng, hãy đổi sang sử dụng loại kem phổ rộng (broad spectrum) không có chất hóa học và sử dụng các thành phần thiên nhiên, như zinc oxide hay titanium dioxide. Các sản phẩm này có thể để lại một lớp vệt trắng sau khi dùng, nhưng có các loại sản phẩm mới nhẹ và trông nhạt hơn. Một số loại kem chống nắng hiện nay thậm chí còn chứa các thành phần làm dịu da. "Hãy tìm các sản phẩm có thành phần từ bột yến mạch, tinh dầu cúc La mã (chamomile) và nha đam", chuyên gia da liễu Gervaise Gerstner tại thành phố NY cho biết.